吃一口，鹿茸，尝尝。
吃鹿茸两周，睡眠就会得到改善。
吃一个月，鹿茸会变得更好。
鹿吃三个月，感冒就少了，力气就大了。
吃了半年的鹿茸，感觉年轻又健康。
鹿，食补养生，贵在坚持。
吃鹿茸的方法
作为医疗保健用的鹿茸，具有生精补髓，养血zhi益阳，强筋健骨，抗衰老，延年益寿的功效。适用于虚劳胜手，眩晕，肾虚，耳鸣，目暗，腰膝酸软，阳痿，滑精，子宫虚寒，崩漏带下，神经衰弱，失眠健忘等症。
能做鹿茸瘦肉汤。实践情况如下：
配料：鹿茸、瘦肉、枸杞、红姜、姜片。
切碎瘦肉，切碎鹿茸，红枣，枸杞，洗净备用；
把1000毫升的水倒进锅里，把所有的材料放进去，隔水炖2小时。
在3-2小时后，用适量盐调味。
四.ok，别烫嘴啊…
㈠鹿茸的食用方法。
鹿的食物可大致分为4种！
研末口服(建议这种直接食用效果更好，一般坚持十天半月效果十分明显)
不单鹿茸是一种滋补配料，更是一种中药，平时人们服用时可将其研成细末，装进胶囊内，直接用温开水送服，这样可使鹿茸发挥最佳的药效，还可让人体吸收其所含的多种营养，达到最佳的保健效果。
煮粥来喝。
平时也可以用鹿茸煮粥，再用它煮粥时，要提前用清水煎鹿茸，煎出药液后再放入锅里，加入自己准备的粥品，一起煮成粥，并且在用鹿茸煎水湿后，也可与适量的人参、枸杞搭配，这样可使做好的鹿茸营养价值更高，而且粥味道软糯，易消化吸收，不会加重肠胃负担。
三、泡酒水。
一般情况下，用鹿茸泡酒喝，保健作用也特别好，而且这是中国古代用鹿茸泡酒的常用方法，在用鹿茸泡酒时，可与人参、枸杞、熟地黄等有滋补功效的中草药配伍，使泡好的药酒的保健作用更佳。再加上鹿茸泡酒后也不要扔掉，可取出后直接口服，每次不用吃太多，最好不要超过3克。
四、炖菜。
作为一种具有滋补功效的中草药，鹿茸只需和那些营养丰富的肉食一起炖煮食用，也可获得良好的保健作用，可缓解体虚也可养阴壮阳延缓衰老。普通的排骨、鸡肉和鸭肉等在炖煮的时候都可以加入适量的鹿茸，炖好后吃它的肉喝它的汤是最有利于人体对鹿茸营养的吸收和利用的。
㈡鹿茸的食用方法。
食用方法1：用40g干肉片(100g鲜肉片)泡入50℃(V/V)度的1000ml白酒中，浸泡2周后，每天服25-50ml，每天服2次。
方法2：将鹿茸片(干鹿茸片)研末冲服，每次1-2g，每日或用鹿茸片嚼食一次。
食用方法3：用鹿茸片熬成药茶喝，最后嚼食服下，每次0.5g，隔天一次。
食用方法4：用鹿茸(粉)和小米(或粳米)熬成粥，每次0.5g为宜。
吃的方法5：用小米(或粳米)煮粥，吃粥时，调入参茸粉(白参50g，党参100g，鹿茸3g，共研细末)5g，加少许红糖和调匀即成。
吃的方法6：将鸡茸片25-30g与鸡(鸭、鹅、鸽子、猪瘦肉等)、枣或其他配料放入电饭煲或沙锅内炖3-5小时，即可食用。
我也是从网络上找来的，建议你看一看这几份菜谱。
配制鹿茸粉6克，水发海参10克，冬笋5克，大虾10克，豌豆5克，熟鸡脯肉10克，鸡肉50克，水发干贝5克，鸡蛋清1个，火腿5克，精盐2克，味精2克，鸡油15克，料酒10克，上汤250克，湿淀粉25克。
生产：
把鸡打碎，放入碗中，加入蛋白，上汤，味精，盐搅拌均匀即可。
2.将海参、虾仁和熟鸡脯肉切成2厘米见方的块；将火腿、口蘑和冬笋切成2厘米见方的块；撕开干贝片。
三、炒锅放入清水，烧八沸后，将鸡肉泥放入锅中，凝固成疙瘩状，用油煎后捞出。把海参、虾仁放入沸水中，控净水分。
四、炒锅，加盐、料酒、鸡泥、海参、虾仁、熟鸡肉、干贝、火腿、豌豆、冬笋；烧开，撇去浮沫，放入味精、鹿茸粉，以湿淀粉勾芡，淋上鸡油，盛于汤碗中即成。
具有补气壮阳、强身健体、强身健体的功效。适合肾阳虚之阳痿、滑精、早泄、腰膝酸寒、虚寒带下、精亏眩晕、耳鸣等。
[食法]可以单食，也可以多食。
鹿茸鸡蛋
[原料]鹿茸粉0.3克，鸡蛋1个。
[加工方法]取蛋一头敲出一个小洞，放入鹿茸粉，入锅煮熟。
